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　　自行车自行车自行车十年来有三十余名户外驴友死亡，户外运动有很多风险。尤其是现在这个户外运动高度发达的今天，很多朋友都是脑子一热就跑去西藏，跑去雪山，甚至跑去国外探险。导致了很多驴友遇到各种突发状况而不能解决。为了自己的生命和财产安全，还是奉劝大家做好充足的准备再去考虑要不要去户外，要不要去探险。

　　这点很重要，就像我们做个报告，参加一个会议一样自行车，我们需要做好各种功课。不能自以为经验丰富或者有点经验就轻视活动前的准备。要对活动中各种可能的状况做好心里准备和物质准备自行车。确保自己的体能和身体情况是否允许自己长途或者登山。尽可能去收集路线的详细资料。准备好身份信息牌，救生哨，头灯，指南针GPS，急救包，刀具，绳索，应急食品等等。有可能的话准备一部卫星电线、出发前一定要告诉亲朋好友

　　一定要跟随大部队前进，不要因为自己有点经验就脱离大部队。强调团队精神，服从领队，行动要统一。千万不要因为自己的体能好或者经验多就自己跑自行车。记得有一次在崂山的时候，那年下的雪很大。我和另外一个小姑娘就脱离队伍（相隔不远，一个山路，一个山上小路）自己出去了。由于雪把路都淹没了，我们在感觉走到尽头能和大部队汇合的时候才发现原来这个小路下面是一段悬崖，不得已又绕了一段路才下到大部队走的路上来。所以一定要跟着队伍，不要脱离。