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　　郑州东站附近的一家攀岩运动中心里，记者看到，别致的岩壁造型、挑战自我的乐趣，吸引了很多攀岩爱好者前来“打卡”体验。

　　在教练的帮助下，34岁的李勇穿好装备、绑好安全带开始向上攀爬。接触攀岩两个月，他已经爱上当“猿猴”的感觉。

　　攀岩由户外登山发展而来，攀岩者借力小小的岩点，转身、跳跃、向上攀爬，会锻炼手指、关节、手臂和核心等身体各部位的力量。

　　之前，攀岩被公众认为是一项非常危险的运动，随着东京奥运会上攀岩首次入奥以来，大家对于攀岩的认识不断加深。

　　郑州岩友以儿童和青年为主，年龄在5岁—12岁、30岁左右，其中青少年占六成。15岁的施钰涵正在加紧练习攀岩技巧，准备参加今年9月份的运动员等级比赛，希望以此拿到通往心仪大学的“敲门砖”。

　　为了进一步推动攀岩运动的普及、发展，多年来，河南省登山户外运动协会持续举办河南省攀岩俱乐部联赛，希望通过民间赛事引起社会重视，同时推出攀岩指导员等培训，推动攀岩项目进校园，让更多孩子了解攀岩、爱上攀岩。

　　相比室内攀岩，户外攀岩的风险系数更高。近年来，户外攀岩的坠亡事故时有发生新利luck官网，还有攀岩者擅自在自然景观、地质遗迹上打钉攀岩，造成严重损毁。

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